Variables psicológicas positivas relacionadas con actividad física en jóvenes adultos: Revisión sistemática

Abstract

Esta investigación tiene como objetivo describir aquella evidencia empírica que hay en relación con variables positivas y actividad física (AF) en jóvenes adultos, a través de la revisión que realizo en varias bases de datos tales como Science Direct, Scopus, Springerlink, Redalyc, Epistemonikos, seleccionando artículos indexados en SJR; se aplicó el Protocolo Prisma, el cual permite que realice la revisión completa de todo el contenido digital que tenga relación con el tema de interés; aplicando buscadores booleanos, cumpliendo los criterios de exclusión e inclusión; se seleccionaron investigaciones con metodología correlacional que tuvieran en cuenta variables positivas y actividad física, en población joven adulta entre 18 y 45 años de cualquier país e idioma, Los revisores se encontraron inicialmente con 333 artículos que abordan la variable actividad física, las cuales fueron reducidas a 23 aplicando los criterios de selección. Se concluye con esta revisión sistemática que la actividad física se encuentra relacionada con variables positivas como Inteligencia emocional, autoconcepto, autoeficacia, bienestar psicológico, calidad de vida, autoestima, motivación y felicidad.